A bőrömet érő első meleg napsugarak és a lágy szellők minden évben meghozzák a lendületemet ahhoz,hogy belevágjak egy újabb kihívásba, ami tudom, hogy jót tesz a szervezetemnek. Idén ez a jóga volt, de azt iselhatároztam például, hogy kevesebb szénhidrátot fogok fogyasztani. Jóga a testnek és a ...

Olvass tovább