A válasz röviden: igen. A viszkető, száraz bőr, a kipirosodás, a bőrirritáció, az apróbb bőrhibák gyakrabban jelentkeznek a hideg téli időszakban. Ahhoz, hogy megértsd és megoldást találj a téli bőrszárazságra, sorra vettem a kialakulásában szerepet játszó lehetséges okokat és megoldásaikat!
1. Kint hideg, bent meleg
A hirtelen hőmérséklet-változások, a csípős reggelek, a kemény hideg és fagy egyáltalán nincs jó hatással a bőrre. A túlságosan magas, vagy túlságosan alacsony hőmérséklettől a bőr érzékennyé válhat. Ez utóbbi hatására pedig bőrszárazság jelentkezhet.
Van megoldás!
Öltözz rétegesen! A bélelt kabáton, kesztyűn és sapkán kívül, nem árt az arcodat is védeni a hidegtől! A mai napig nagyon kevesen gondolnak erre, pedig a csontig hatoló hideg egyáltalán nem kíméli a bőrfelszínt, és nagyon hamar kiszáradhat a bőr, amit feszülő bőrérzet és kipirosodás követ. Még mielőtt a sípályák felé vennéd az irányt, vagy futni indulnál, szerezz be símaszkot vagy olyan fejfedőt, ami az arcodat is védi!
2. Nem elég nedves a levegő
Ha belegondolsz, nyáron sokkal párásabb a levegő, mint a téli hidegben. Ilyenkor a víz jéggé alakul!
Van megoldás!
Szerezz be egy párásítót az otthonotokba, és lehetőség szerint a hálószobátokban helyezd el, majd napokkal később figyeld meg, a bőröd mennyire hálás lesz a törődésért. A bőröd kevésbé száraz, inkább üde lesz!
3. Túl száraz bent a levegő
A fűtésszezonban gyakran előfordul, hogy az otthonunkban eluralkodik a száraz levegő. A gyakori köhögés, a cserepes ajkak, a kiszáradt nyálkahártya és a bőrszárazság minden erre utalhat.
Van megoldás!
A párásításon kívül, jó, ha beszerzel egy selyem párna- vagy ágyneműhuzatot. A csodás természetes anyag nemcsak a hajszálakat óvja meg, a bőrödnek is jót tesz. A jó minőségű selyem ugyanis megakadályozza a pórusok eltömődését és hagyja a bőrt szabadon lélegezni.
4. A forró fürdő
Semmi sem jobb ötlet a téli zimankóban, mint hazaérve venni egy hosszú, forró fürdőt. De ha száraz a bőröd, nem árt figyelembe venni, hogy a forró víz egyáltalán nem tesz jót neki. Sőt! Még jobban kiszáríthatja! Ez azért van, mert a forró víz eltávolítja a bőrfelszín védőrétegeként funkcionáló természetes olajokat, ami bőrszárazsághoz, kipirosodáshoz, bőrhibák kialakulásához vezethet.
Van megoldás!
Tudom, hogy most utálni fogsz, de azt javaslom, hogy limitáld a forró fürdők számát. Ha mégsem tudsz lemondani a forró kádfürdőről, fürdés után alaposan hidratáld a bőröd valamilyen növényi olajjal (például jojobaolajjal), vagy hidratáló testolajjal.
5. Túl sok koffein
Te is észrevetted, hogy sokkal több kávét és teát iszol a téli hónapokban? De mi mást is tehetnél ebben a csontig hatoló hidegben… Baj csak akkor történik, ha túl sok koffeint viszel be a szervezetedbe, mivel ez dehidratál, a dehidratáció pedig azonnal megjelenik a bőrödön is. Helló, bőrszárazság!
Van megoldás!
Egy vagy két koffeines ital elfogyasztása még nem jelent problémát, de jobb, ha ezután gyógynövény teára váltasz! A csipkebogyó tea például szuper választás lehet – mivel tele van C-vitaminnal, ami növeli a bőrben a kollagéntermelést.
Bőrápolási tippek Nellytől
az év 365 napjára:
- Szerezz be ligetszépe olaj kapszulát, amely tele van többszörösen telítetlen zsírsavakkal, így nagyon jó hatással lesz a bőrödre is. A benne lévő gamma-linolénsav felveszi a harcot például az ekcéma ellen.
- Száműzz minden káros alapanyagot a fürdőszobádból! Főként a szulfátokat! Nézd meg a meglévő kozmetikumaid összetevőinek (INCI) listáját, ha találsz a felsorolásban szulfátot, akkor érdemes az adott kencétől megválnod. Az emberek nagy százalékénál ez az összetevő bőrirritációt okoz.
- Kerüld a szintetikus illatanyagokkal gazdagított termékeket is. Ezek leggyakrabban „fragrance” vagy „parfum” néven szerepelnek a kozmetikumok összetevőinek listáját, szintén nagyon sok embernél irritációt okoz. Még több infó a káros anyagokról itt:
- Arctisztítás MINDEN ESTE! Nem elég, ha csak reggelente tisztítod meg az arcod. Az esti arctisztítás a legfontosabb, hiszen el kell távolítani a nap folyamán a bőrödre rakódott szennyeződéseket.
- Kezeld a stresszt! A jó bőrápolási rutin elengedhetetlen része, hogy tudd kezelni a mindennapos stresszt. Sokunknál az arcbőrön látszik meg a leghamarabb, ha stresszesek vagyunk. Úgy is mondhatnám, ránk van írva… A szem alatti sötét karikák, pattanások, bőrelváltozások – mind árulkodó jelek lehetnek. Ha te is ezt tapasztalod, akkor itt az ideje, hogy egy kicsit több időt szánj magadra, a pihenésre és a bőrápolásra. Így elkerülheted annak kiszáradását, és a téli problémás bőrnek nyoma sem lesz!
A legjobb Denelys termékek a téli bőrszárazság ellen:
- Un Soir en Provence szappan: az ásványokban gazdag fehér agyaggal bársonyossá teszi a bőrt
- Nu(e) szappan: a benne lévő körömvirággal és növényi olajokkal kíméletesen tisztítja és ápolja az irritált, gyulladt bőrt
- Macaron Orange: mint az összes többi szappanunkban, ebben is megtalálható az ötféle növényi olaj: az extraszűz olívaolaj, a kókuszolaj, a sárgabarackmagolaj, a jojobaolaj és a ricinusolaj.
- L’Huile de Jour – Hidratáló testolaj száraz bőrre: a benne lévő 5 különböző, értékes zsírsavakban és vitaminokban gazdag BIO növényi olajjal mély hidratálást biztosít a száraz, dehidratált bőrnek a nappali órákban.
- L’Huile de Nuit – Hidratáló testolaj száraz bőrre: jojoba-, argán-, sáfrányos szeklice-, avokádó- és napraforgóolaj tartalmának köszönhetően selymes, puha és ragyogó bőrt biztosít már egy használat után is.
Vélemény, hozzászólás?