Vírusos eredetű meghűlésre nincs gyógyszer, azzal teszel jót, ha otthon maradsz, pihensz, rengeteg folyadékot iszol és hagysz elég időt magadnak arra, hogy kiheverd a betegséget. A gyorsabb felépülés érdekében érdemes házi praktikákat is bevetni, amellyel nemcsak a tüneteket csökkentheted, de még a kedélyállapotodon is javíthatsz! Ilyen pédául a aromadiffúzor használata!
Fellélegzés illóolajokkal
Megfázás, nátha, influenza esetén az egyik legfontosabb, hogy a szervezet pihenni tudjon. Nehéz a dolgod akkor, ha a betegséget állandó orrdugulás és köhögés kíséri. Ilyenkor a legjobbat azzal teszed, ha inhalálsz. Ha még nem próbáltad: forralj fel fél liter vizet egy lábasban, majd boríts a fejedre egy törölközőt, vagy plédet és óvatosan hajolj a forró gőz fölé. A vízbe tehetsz néhány csepp eukaliptusz radiata, teafa vagy borsmenta illóolajat is. Legalább 5 percen keresztül próbáld meg belélegezni a forró gőzt!
Tiszta a levegő: párologtatás aromadiffúzorral
Arról már korábban írtam, hogy miért érdemes aromadiffúzort választani az illóolajok párologtatásához: például azért, mert nem bocsájt ki hőt, így nemcsak biztonságos, hanem teljes mértékben megóvja az illóolaj szerkezetét, hogy élvezhesd annak jótékony hatásait.
Éppen ezért a megfázásos időszakban is jobb, ha kéznél van az aromadiffúzor! Egyrészről a párologtatott illóolajok gyógyítóan hatnak, erősítik az immunrendszert, megkönnyítik a légzést és még jó kedvre is derítenek, másrészről citrom illóolaj párologtatásával fertőtleníted a levegőt és megszabadítod a környezeted a mikrobáktól, amelyek a betegséget okozzák. Válaszd például a Pureté illóolaj-válogatásunkat, amely 1-1 üvegcsét tartalmaz a következő illóolajokból: bio citrom, bio grapefruit és bio rozmaring ct cineol. Ezek az illóolajok természetesen tisztítják a légutakat és fertőtlenítik a levegőt.
Kellemes illóolajos kádfürdő a sajgó végtagoknak
Ha a párologtatás és az inhalálás mellett mást is szívesen kipróbálnál, készíts gyógynövényes fürdőt! Egy evőkanálnyi mézben keverj el néhány csepp rozmaring ct cineol vagy orvosi levendula illóolajat, majd add a keveréket a fürdővízhez. Akár házilag is készíthetsz izomfájdalmakra masszázsolajat: egy evőkanálnyi hordozóolajhoz (lehet sárgabarack- vagy mandulaolaj is) adj néhány cseppet az orvosi levendula vagy rozmaring illóolajból és a fájó pontokon alaposan dolgozd el a kencét.
AKCIÓ!!!
?????????
Ne maradj le! Tudtad, hogy a különleges Cortès diffúzorunkat most kedvezményes áron, az utolsó 4 darabot 31.990 Ft helyett 19.990 Ft-ért (azaz 40% kedvezménnyel!) vásárolhatod meg? A párologtatót bárhová magaddal viheted, mivel saját akkumulátorral rendelkezik! Ráadásul ultrahangos technikával tisztítja és illatosítja a levegőt! Még több tudnivalót találsz az aromadiffúzorról a Térillatosítás fül alatt, itt: https://denelys.com/termek/cortes-diffuzor/ ! Az AKCIÓ 2020. január 31-ig tart (és nem összevonható más kedvezménnyel)! A Cortès diffúzor megvásárlásánál nemcsak egy üvegcse BIO édesnarancs illóolajat kapsz ajándékba, egy közel 35 ILLÓOLAJOS RECEPTET tartalmazó e-bookkal is meglepünk!
Vélemény, hozzászólás?